ダイエット7日目

ダイエット7日目

今日も休肝日。そして夕食は、BC400。

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青いお皿に乗った主菜がなんだかわかりますか?

鶏肉の唐揚げです・・・。

鶏カラは人を元気にしてくれるものだと思っていましたが、
この鶏カラは切ないです・・・。

ええええ!こんなが定食屋で出てきたら、即クレームをつけるところですが、
ダイエット中なので我慢します。

じゃことひじきのご飯は、白ご飯に比べて多少かさ増しされてるのでいい感じです。それでもこのごはんのカロリーは171kcal。

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