ダイエット26日目。のんびりなーんにもしない休日。

ダイエット26日目。

平昌オリンピックが始まりましたが、テレビも見ず、日課の筋トレもせず、どこにも行かず、のんびりと過ごしました。

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そして、三連休だというのに何も計画していません。

本日唯一の外出は・・・ランチのお弁当を買いに行きました。
お気に入りの美食御膳のお弁当。どのお弁当にも、メインのおかず以外にもちょっとしたおかずを入れてくれているので、見た目的にも楽しいです。

豚肉と茄子のピリ辛炒め弁当
豚肉と茄子のピリ辛炒め弁当

野菜不足なので、ローソンで野菜も買ってきました。あと、糖質ゼロの第3のビール。195kcalなり。まあ、いいでしょう。

いつもは間食は控えてますが、妻がバレンタインで抹茶の生チョコレートをくれたので、それをひとかけらだけいただきました。

夕食は、飲まずに、いつもの美健倶楽部BC400

白糸だらのカレーソースかけセット
白糸だらのカレーソースかけセット

休日なので、もっと飲んだり食べたりしてもいいんですが、ここのところ体重が停滞気味なので、自制心が働いています。

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